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THYME 百里香

植物學名: Thymus Vulgaris 

製造精油部份: 草本 
萃取方法: CO2
來源國: 法國
100% 純天然植物精油

百里香的香氣可以散布得很廣, 從它的名稱就可以知道. 百里香能刺激消化系統, 適合消化系統功能遲滯, 處於康復或身體功能降低的人使用. 這精油特別適合感冒流行時使用, 因它是非常好的肺部抗感染劑, 可治療各類的呼吸道感染, 如感冒、咳嗽和喉嚨痛, 還能有效治癒口腔和喉嚨感染. 它有效治療鼻子、喉嚨和胸腔的感染, 或可加入漱口水中來對抗口腔與牙床感染的細菌.

　

百里香精油最重要的抗感染功能, 在於它可以刺激白血球的增生, 因而增強身體對抗入侵的病毒. 它可以刺激全身的循環, 並降低血壓. 非常適合疲倦、憂鬱或昏昏欲睡的人, 它能刺激病人的食欲, 很適合在病後的康復期間使用. 百里香可以振奮和增強身體與心智的功能, 和迷迭香一樣, 可以刺激大腦、增強記憶力. 在洗澡水中加些百里香精油進行泡澡, 可以減輕失眠症. 它有很好的平衡功能. 如果我們需要振作精神, 百里香可以讓我們神智清明, 但如果我們需要休息時, 百里香也能幫助我們入睡. 如消毒洗手乳液中含有百里香的成分, 它的效果比醫院中所使用的消毒劑更好. 熱敷百里香還可以紓緩風濕痛等症狀.

　

在芳香療法所用的多是典型的百里香. 百里香精油經過兩道的蒸餾過程, 以除去植株的刺激性物質. 典型的百里香精油中的化學成分包括, 百里香酚和香荆芥酚, 這兩者就占了60%以上的比例, 另外還有萜烯類、異基甲苯、龍腦和沉香醇等. 不過, 百里香的化學類型要比其他植物來得多.

　

功能屬性: 抗微生物, 抗風濕, 抗菌, 抗痙攣, 抗腐敗, 抗昆蟲毒液, 殺蟲, 鎮咳, 利心臟, 退腸胃腸氣, 促結疤, 利尿, 通經, 袪痰, 升高血壓, 開胃, 催情, 激勵, 強身, 殺蟲, 驅蠕蟲.

　

心靈療效: 強化神經, 活化腦細胞, 能提高記憶力和注意力. 提振情緒和沮喪感.

　

身體療效: 可強化肺臟, 治療感冒, 咳嗽, 喉嚨痛, 扁桃腺, 喉炎, 咽炎, 支氣管炎, 百日咳, 氣喘, 止痰. 它有益於免疫系統, 刺激白血球製造, 協助身體抵禦疾病, 控制細菌的蔓延. 百里香對循環很有幫助, 可提升過低的血壓. 是尿道的抗菌劑, 有助於舒緩膀胱炎. 因其激勵與利尿的特性可幫助排除尿酸. 能幫助風濕, 痛風, 關節炎與坐骨神經, 用於熱敷, 更能減輕關節腫脹的痛苦. 它亦能改善消化不良, 消除腸氣. 是小腸的抗菌劑, 驅除蠕蟲. 對胃部的感染性特別有療效. 能減輕月經方面的不適症狀, 如流量過少, 白帶過多. 另外, 它還可以止鼻血.

　

皮膚療效: 對頭皮屑和抑制落髮十分有效. 亦可幫助傷口, 瘡, 濕疹早點康復.

　

相配精油: 佛手柑, 雪松, 洋甘菊, 杜松, 檸檬, 綠花白千層, 桔, 香蜂草, 迷迭香, 茶樹, 屬中至高度精油.

　

使用禁忌: 不可長時間使用, 亦不可使用未經稀釋的百里香精油, 如果使用未經稀釋的百里香精油加入洗澡水中, 可能會刺激和刺痛皮膚. 高血壓患者和孕婦禁用.

WISDOM| 易經｜大動為靜也！

大動, 即靜也! 當我們在動, 看見地面是靜止, 其實它在動, 地球在轉, 地殼在移動。當在街上看見車在動, 當走進車內, 車內看, 車是靜的, 車外面是動。

WISDOM| 平常心

當準備好, 及接受一切事情都有可能發生, 平常心便來。人太所假設, 太多預期, 所以難以用平常心對事。

WISDOM| GODSAID: 除我以外， 你不可有別的神

"除我以外，　你不可有別的神。"　不是不允許你信別的神，真相是：跟本就沒有別的神"　方間的神，　都是人對這個唯一在不同層面上投射出來。　這個"神"　在意念上存在，　在物質上，它是：宇宙。我們都是他的一部份。

WISDOM| ”不分尊卑”的意義

人說不分尊卑, 相信連說的人都不明這句話, 尊古文意指酒壺, 卑即是杯, 一大一小, 這只用來區分其用途, 尊與卑都是對等, 沒有誰高誰低。 所以不要亂用這句話說別人。

一弘主義

一弘主義正式成立網上空間。

一弘是我。

一弘　相信　世界是一，　我們所有人，　所有物動都是　一　的部分。

一弘　相信　人的存在意思，是由出生起，就把自己的意念，在物質世界中展現，去體驗這份在物質層次只有的真實感。　所以，人會不斷證明自己是對，即使結果是多抗拒，結果都會反影了自己的信念，”我都話是這樣”。

一弘　相信　一個人要改變，要成功，重點不在於他的行為，他在做什麼。最重要是知道他在想什麼，對自我認同，　及自我價值有的高低。自我價值及認同感低的人，再努力去行動，若想價值及認同感不變，結果都８與自己預期不同，然後結果會再一次證明自己是沒有價值，不被認同。

一弘　有很多想法

一弘　愛看書，哲學，心理，同理心，感受，覺悟。

一弘　最重要是：　活在當下，把心放下，沒有未來，沒有過去。

2011年1月1日 一弘的另一個開始。